如何正確得知機殼內U的溫度?

[haomin34]

小弟是用PX865PE..
每當要超上高時脈跑prime95..
溫度都會飆到6X度..看的狠膽顫心驚...
除了裸測用儀器量溫度以外...
有沒有辦法用啥東西正確量出U在封閉機殼內的溫度?

順道請教~
P4的U溫度安全值大約在哪個範圍~
小弟的U跑200*14一般是50度出頭..
跑200*18全速就快接近70度了 :O||: (都是MB所測的溫度)