請教965P晶片的FSB及MCH加壓?

[iore]

因為E2140一直無法上400外頻(400*8=3200)
因此就把GA-965P-S3主機板的設定

FSB加壓 +0.2V
MCH加壓 +0.2V
CPU電壓 1.4V

請問這樣設定會太高嗎?還是+0.1就可以
(北橋有加一個小風扇吹了...)
怕用久晶片會燒壞..特來請教各位網友.
謝謝