[C.R]不服老的下場

[coolrichard]

年紀大了，有些活動真的不能做嗎?

話說我恢復打籃球也兩個多星期了
第一次忽然下場去打，還突然地連贏了三場之後，我發現我的右腳腳筋腫了起來
但我沒氣餒，繼續打，管它痛不痛

下場就是隔天去苗栗玩我差點連開車都有問題，連續兩天早晨醒來右腳腫得像豬腳
經由大量藥膏熱敷，消退了~

接下來，上星期六，我更是遭遇人生第一次嚴重拉傷
對手一個切入籃下，他是一個身高16X，跳起來可以摸籃框、非常驚人的傢伙
我縱身一跳阻擋........水.........我還沒落地我就感覺整個背部完蛋了

我發現我只能勉強做在地上，或是直挺挺地平躺在地面，我連站都站不直(其實連90度都不到)
用爬的上計程車，然後到醫院打了兩大罐肌肉鬆弛劑和消炎針

最後在家人和醫師的扶持下，忍痛回到家裡，我只覺得完蛋了，雖然沒有碰撞，但應該沒傷到骨頭吧

這幾天都在復健，電療加什麼短波啥小的.....
昨天還被復健中心的妹妹拉內褲......害羞......今天還要再去

我不會服輸的，籃球！再來阿~

 

[ST-15K.3]

人胖要認命....

打球阿....來跟我挑....我讓你

 

[coolrichard]

人胖要認命....

打球阿....來跟我挑....我讓你

這麼跩~~什麼球~~;tongue;

 

[henry543]

認命吧...在這樣子下去什麼酸什麼痛的都會來...
換個緩和一點的運動吧...

 

[soothepain]

人老要服老啦
我本來也是你這心態,我現在韌帶完全是只剩走路的功能了
因為打籃球前後傷了四次
本來都以為好了,可以跑跳了...幾個簡單的動作,卻又傷了韌帶
大概是小腿跟大腿分離的那種感覺,很可怕
接著連走路都很困難...很想去開刀補好
(讓我想起三井壽哭著跟安西教練講:我想打籃球...)

第一次是被人用肩膀故意撞過來,撞到膝蓋,可能是我飛太高了XD
是他蹲很低要讓我坐飛機..那次的疼痛感比被人踢到睪丸還痛
連爬都不能爬,感覺就像斷了...

CR兄的傷應該還不太嚴重,要好好復健阿
你的動力應該是復健科的小護士吧XD

 

[school2000a]

其實 打籃球是激烈運動
我也是籃球極度愛好者
打籃球前 最好先有適度的熱身 全身筋骨要先拉開
一般人最好先跑個400公尺 我都是先跑1600在下場 做其他的練習
練完再來個 全場 5打5 熟析 加強隊友 進攻及防守 觀念
當然啦 三打三 鬥牛大家都很愛玩 但最重要的就是個人技巧 一個擋拆 就可以突破了
運動人員最怕就是受傷 受傷最好的方法就是停止運動 療傷
若是太久沒運動 必須先慢慢來 若是想一步就恢復以往的技巧跟速度 是很難的
小弟也是某大學系籃副隊長
以上有說錯 歡迎指教

 

[tsopin]

自從有一次打籃球, 搶籃板人在半空中, 被對方從空中撞下來直接落地之後, 我就在有不打籃球, 改打排球囉.

運動嘛, 活絡筋骨和流一身汗, 這麼拼命幹嘛! 來日方長, 別傷了筋骨, 會跟著你到年老的.

 

[ST-15K.3]

這麼跩~~什麼球~~;tongue;

保齡球

 

[奇異果]

好球!!!.........

呵呵.....至少比較不容易受傷....

 

[coolrichard]

認命吧...在這樣子下去什麼酸什麼痛的都會來...
換個緩和一點的運動吧...

來組個澳門桑拿團好了~~復健+桑拿+...(自己猜)

人老要服老啦
我本來也是你這心態,我現在韌帶完全是只剩走路的功能了
因為打籃球前後傷了四次
本來都以為好了,可以跑跳了...幾個簡單的動作,卻又傷了韌帶
大概是小腿跟大腿分離的那種感覺,很可怕
接著連走路都很困難...很想去開刀補好
(讓我想起三井壽哭著跟安西教練講:我想打籃球...)
第一次是被人用肩膀故意撞過來,撞到膝蓋,可能是我飛太高了XD
是他蹲很低要讓我坐飛機..那次的疼痛感比被人踢到睪丸還痛
連爬都不能爬,感覺就像斷了...
CR兄的傷應該還不太嚴重,要好...

話說從小到大我打籃球頂多手扭傷而已，怎麼一陣子不動變成廢人
該不會真的只剩下一張嘴吧，還早還早

其實 打籃球是激烈運動
我也是籃球極度愛好者
打籃球前 最好先有適度的熱身 全身筋骨要先拉開
一般人最好先跑個400公尺 我都是先跑1600在下場 做其他的練習
練完再來個 全場 5打5 熟析 加強隊友 進攻及防守 觀念
當然啦 三打三 鬥牛大家都很愛玩 但最重要的就是個人技巧 一個擋拆 就可以突破了
運動人員最怕就是受傷 受傷最好的方法就是停止運動 療傷
若是太久沒運動 必須先慢慢來 若是想一步就恢復以往的技巧跟速度 是很難的
小弟也是某大學系籃副隊長
以上有說錯 ...

有學到，但跑完1600我大概就死了，不過我會考慮下次跑400先

自從有一次打籃球, 搶籃板人在半空中, 被對方從空中撞下來直接落地之後, 我就在有不打籃球, 改打排球囉.
運動嘛, 活絡筋骨和流一身汗, 這麼拼命幹嘛! 來日方長, 別傷了筋骨, 會跟著你到年老的.

恩，這體驗我也有，不過都是我撞人...

保齡球

你是說拿保齡球投籃!?恐龍大果然夠屌~~

好球!!!.........
呵呵.....至少比較不容易受傷....

只是指棒球嗎?
我幹過補手，被反彈球擊中男人最軟的球......我真的一瞬間只想殺了全場的人
後來幹投手，果然爽，可以K人