P5QC+E8500

[Toby6714]

MB:P5QC
CPU:E8500
RAM:DDRIII-1333MHz-2g*2
POWER:480W
1.請問依下專家可以建議依下要怎麼超CPU/RAM呢?
我真的看不太懂CPU超頻的基本介紹
倍頻跟外頻要1:1?????
ram要跟著改嗎?
有沒有人可以跟我說整體要超多少 電壓多少?小弟不太了解請見諒!