EP45- DS3 配 E8400想超到4G

[jonathanchn]

不好意思我的配備如下
CPU:intel core duo E8400 3ghz
主機板:EP45 - DS3
記憶體: DDR 2gx2 Dram frequency 400mhz

我想請問一下我在bios裡面該怎麼設定一些數值, 因為我算真的很嫩的一位新手, 對於超頻這方面的東西都不太清楚.