開啟的XMP功能是?

[wingordon]

我看過一些文，但我對XMP這功能還不太了解
1.XMP是懶人超頻法?
2.XMP是Intel Extreme Memory Profiles規範的縮寫，該規範會對DDR3內存條的品質和工作模式作出認証，支持XMP的芯片組在開啟此功能時將會讀取內存條SPD芯片中的相關信息，並根據XMP規格對此內存的工作狀態進行優化設定和自動超頻?

-----------------------------------------------------
簡單來說是如果電腦有超頻CPU 外頻的話，如果開啟XMP記憶體都設定AUTO，他會自動調整期參數跟記憶體電壓，與CPU超頻一起上來嗎?
也就是自動調整記憶體的 參數 X-X-X-XX 和電壓?

請知道的大大解說一下，越簡單越清楚越好