i5超頻電壓問題

[stephenjae]

手中的配備是i5-2500k與P8P67
看站上超頻的過程當中，通常會把電壓固定

例如我2500K要在4.8G(48*100)的情況電壓設定約在1.4V左右

想請教的是，同樣的1.4V
在BIOS中將
offset mode設為+0.1
load line calibration(LLC)設為 medium(25%)
如此情況下，待機時電壓會降到1.08~1.1V左右
燒機時電壓也會加到1.4V左右

以上設定燒linX 20圈都會過

那這兩種設定的差異會在哪邊呢？
第二種方式對硬體會比較好嗎？因為電壓不用時時維持在高檔
抑或維持電壓的穩定是比較好的做法呢？